SEMANA DE LA EDUCACION PARVULARIA (MARTES 21 DE DICIEMBRE)

                                                                    MAÑANA

                            " TRECKING NIVELES MEDIOS Y PIGNIC SALUDABLE "

Bienestar físico, otros de los beneficios del  senderismo para niños

Combate a la obesidad y el sedentarismo: La actividad física que se hace durante la práctica de senderismo ayuda a combatir la obesidad y el sedentarismo.
Mejora de la resistencia física: Las caminatas contribuyen al aumento de la resistencia física, promoviendo un estilo de vida activo.
Desarrollo de equilibrio y motricidad: Los distintos terrenos que se recorren en la prácrica de senderismo estimulan el desarrollo del equilibrio y la motricidad en niños y adolescentes.
Fortalecimiento del sistema inmunitario: La exposición a la naturaleza contribuye a fortalecer el sistema inmunitario, promoviendo la salud a largo plazo.
Estimulación respiratoria y relajación: La actividad al aire libre estimula la respiración, favoreciendo la relajación y el bienestar físico.